最近我有很深的體悟
真正的福報就是身心安泰
所以能夠讓你身心安泰之法
修習蓮師伏藏密法
練正宗太極
都是對我們的幫助非常大的~增加我們福報的
增加我們的壽命與增進我們身體的健康與內心上的安定!
我最近跟好友聚餐
有些女性朋友就在比誰多帥多帥
我笑笑地說我們這些人年紀大些
我們比誰有在運動誰的身體健康啦……
我的教授太極好友說他整天都在寫書教書搞到中年就頭髮殯白
沒想到每天練楊氏太極練了三四個月
一大處頭髮由白轉黑
總算這個血氣能充盈至腦
營養補給能夠回歸到腦才能讓頭髮轉黑出現契機~
這個修習蓮師伏藏密法非常的好
大部分的上師仁波切久坐禪定都沒有運動
十個有九個是偏胖並且肥胖在肚中(梨形身材)啊……
我也是中度肥胖肚子偏大之人
我想這時我跟蓮師祈求讓我變成大學時期的瘦子運動身材是不可能的啦
只有運動能改變這一切
練太極是中年以後最最適合的運動
我的一些好朋友選擇
慢跑
騎腳踏車
這些都是非常棒的運動
但是台北市很常下雨~下雨怎麼辦呢?
我的一位好友每天跑11KM
只要有舉辦馬拉松比賽一定參加
我說下雨怎麼辦?
他說小雨穿風雨跑大雨在家跑跑步機~每天規定自己跑11KM
所以他每天身清氣爽健步如飛是其來有自的~
我參加的是社大的太極課
到後來我才知道我練的是正宗楊氏傳承太極
台灣最夯的鄭子太極是楊氏太極再轉變適合年紀更大的人打的太極
楊氏太極的功架是大起大落很有武術的美感
但是到了鄭子太極就縮起來變成小架了
至於好壞個人喜歡啦~
假如你已經開中脈之後你可以練楊氏傳承太極跟鄭子太極看看
楊氏傳承太極很容易練出氣太極
台灣太極拳總會的楊氏太極大家也可以多看看
當楊氏傳承太極跟一般的楊氏太極放在一起觀賞
這中間的奧秘練太極的人都知道啦~
當然楊氏太極是從陳氏太極練成就的楊露禪所創造出的養身太極
雖說無法像陳氏太極那麼具有武術力道
但是就是養身啦~養身最棒的太極!!
你要練出氣太極練楊氏傳承太極可以在半年內就達到這個狀態~
同樣的你修習密法
你可以跟上師仁波切修習他們自個整理的本尊密法
有福報的~我是這樣覺得啦
有福報的就好好的修習蓮師伏藏本尊密法
這個是蓮師與旗下弟子空行母眾封藏伏藏待時機成熟就被取出利益修行者的
有蓮師正宗傳承的蓮師伏藏本尊密法自然威力十足
可得修習時間短但是效益極大之功效
這就是我所謂的福報!!
我的太極比較資深學長姐有時候也會因為意見不合就退出這個太極團體
這些學長姐長年下來楊氏太極都打得不錯
但是太極老師因為領悟與每天用功
這個楊氏太極的境界不斷在提升當中
後來教得很多招式都是改良版~升級版的
後來的學生的楊氏太極越打越美
回頭看老師2016帶同學參加比賽打的楊氏27式太極
跟現在老師帶我們打的楊氏27式太極
後者的功架十足並更具武術美感
六年間的變化真的是大啊!!
現在能留在這個團體的每個學生都很是用功
其實大部分來社大打太極的很多都是身體狀況不好想練太極求健康的
一旦練了半年真正練出健康後就不想停
一旦停個一兩天身體就會全身感覺不快
但是只要再認真的打太極就會得到身心的舒泰
這個就是運動到一個程度停不下來~不能停了啊!!
修習蓮師伏藏本尊密法
跟長期練習正宗太極如我練的楊氏傳承太極的感受是非常相似的
比較不一樣的是
本尊的加持是很特別的
能帶你的親人進入阿彌陀佛極樂淨土蓮師烏金淨土的!
只要你活著就要多動
修習蓮師伏藏本尊密法多多禪修
這樣就會身心安泰
這個就是最上乘的福報啦~哈哈哈!!!
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