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有人問我甚麼是專注?
我說:您看一下圖，再回答我~
有人問我甚麼是定?定境禪觀又是如何做到的?
我說:專注久久就得定
要做到定境禪觀則除了定的功夫之外
要修本尊合一
修到本尊合一自然懂得定境禪觀!!
當然這時有人就會問我，如何可修到跟本尊合一?
我說這有程序:
第一若能知道自己的本尊，則修習本尊合一的速度會加速
第二就是專修此尊，有人明知他的本尊是誰?卻又同時修習很多本尊,那麼要修的本尊合一則遙遙無期~
第三除了觀修持誦本尊心咒之外，要知道本尊發何大願?去體會本尊的心;本尊的菩提心，自己也要如此發心，在平日觀修合一時要將此菩提心發出來，如此會有事半功倍之效。
第四就是堅持恆常的觀修本尊合一；千萬不要聽信閒言閒語:唉啊您修這麼久都沒有感應，您的本尊一定不是這一尊啦，您要不要去見我的上師仁波切，他們很厲害的，一定會把您的本尊找出來的…。
第五就是等待，有一天您會知道的!!
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