成功之道為何?
我聽過多位成功者專家的心得
要成功就是您看成功的人是用?方法成功的
照著成功者的方法照著做您就會成功!!
想減肥的人您可看瘦子一天當中的用餐與活動運動量
觀察瘦子3天
再依這樣的方法學習著做
在電視上有個美國節目我看過
他幫非常肥胖的人減肥
那天我記得幫一個男性295KG
一年後減掉141KG
這是有計劃性的依照控制每日卡路里攝取量與適度的運動
就是簡單的方法每日照著做
就達到減肥的目的而恢復正常人的生活
今天也一樣
修法練氣也相同
方法自己可找
找到跟自己的興趣相謀合或自己願意接受的方法
每日恒心的做
如此就會成功!!
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